Dor mamária! O que fazer?

A dor mamária, ou mastalgia, é uma das queixas mais comuns no consultório do mastologista. Alguns estudos afirmam que cerca de 80% das mulheres apresentará algum grau de dor ou desconforto mamário ao longo da vida.

Ela costuma ocorrer no período pré-menstrual, e na grande maioria dos casos está associada à sensibilidade da mama aos hormônios. Pode estar relacionada a: cistos, infecções, problemas na prótese de silicone, e raramente ao câncer.

O que fazer?

- Consulte um mastologista para ser examinada e descartar patologias;

- Use sutiã confortável, tipo top de academia (sem bojo e sem ferrinho) durante o período de dor, de modo a sustentar as mamas e reduzir seu balanço;

- Evite tomar café, chá, chocolate e refrigerantes, principalmente coca-cola, pois esse alimentos contém metilxantinas;

- Em alguns casos são necessárias medicações para tratamento: analgésicos, anti-inflamatórios, tamoxifeno, danazol, vitex agnus castus (à base de plantas). A vitamina E também pode ajudar.

Dra. Tais Chebat Watanabe

CRM 177167

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